Aerobic

Aerobic entstand in den 80er Jahren in Amerika und lockte dank der anregenden und motivierenden Musik sowie den leicht erlernbaren Bewegungen selbst die größten Sportmuffel ins Fitness-Studio.

 

Durch das Training wird die Fettverbrennung angeregt und der Stoffwechsel gesteigert und dient damit langfristig der Gewichtsreduktion.

Außerdem ist es hervorragend zum Stress-Abbau geeignet. 

Prinzipiell kann Aerobic von Menschen jeder Altersklasse ausgeübt werden.

(Quelle: TK)

 

Übungszeiten:

Montags von 18:30 bis 19:30 Uhr.
Stefanie

Letzte Aktualisierung: 11.01.2020

Termine der FSV:

Turnabteilung:

Jahreshauptversammlung
am Do. 16. Jan. 2020, 19:30 Uhr, im Gasthaus
"Hessische Schweiz" 
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Tennisabteilung:

Jahreshauptversammlung
am Montag, 20. Jan. 2020, 19:00 Uhr, im Gasthaus
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Badmintonabteilung:

Jahreshauptversammlung
am Di. 21. Jan. 2020, 19:00 Uhr, im Restaurant DA CARLO"  [mehr..]

Fußballabteilung:

Jahreshauptversammlung
am Do. 23. Jan. 2020, im "Walterschen Häuschen" 

FSV

Jahreshauptversammlung
am Freitag, 31. Jan. 2020, 19:00 Uhr in der Fuldabrücker Landbrauerei,

Waltersches Haus:      (klick)

Helfertreffen... nächster Termin:

28. Jan. 2020 um 18:00 Uhr

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